Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Limonun Faydaları

Limonun Faydaları

Limonun faydaları, C vitamini bakımından zengin içeriğe sahip olan limonun sağlığa faydaları uzun yıllardan beri bilinmekte ve bu alanda yaygın şekilde kullanılmaktadır. Solunum sıkıntıları, yanık, aşırı kilo, iç kanama, diş problemleri gibi daha pek çok alanda kullanıldığında faydalı olan doğal bir alternatiftir. Eski yıllardan günümüze dek terapatik özelliği olduğu bilinmektedir. Değişik şekillerde kullanılarak sağlığa katkıda bulunan limonun en yaygın kullanım şekli suyudur. C vitamini bakımından zengin olan limon günde 1 tane bile tüketildiğinde vücudun ihtiyaç duyduğu C vitamininin günlük yarısını karşılar. Potasyum, kalsiyum ve bakır bakımından da mükemmel bir kaynaktır.

Limonun faydaları nelerdir?


Kabızlık ve hazımsızlık: Kabızlık ve hazımsızlık gibi çok sık karşılaşılan problemlerin giderilmesi için limondan yararlanılabilir. Birkaç damla limon suyu bir bardak ılık suya eklenerek içildiğinde bu rahatsızlıklardan anlık kurtulmak mümkündür. Kan temizleyici etkisi olan limon öğle ve akşam öğününden sonra tüketilebilecek mükemmel bir içecek olarak değerlendirilebilir. Sodaya karıştırılarak içilebileceği gibi limonata olarak da tüketilebilir. Limonata şeklinde hazırlanıp tüketildiğinde içine rezene ve nane yaprakları eklenebilir. Bu şekilde daha iyi verim alınabilir.

Ateş: Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu ve ateşli hastalıklara maruz kalındığında limondan yararlanılabilir. Limon bu tarz hastalıklarda terleme ve ateşlenmeyi önleyici etki sağlar.

Diş: Diş bakımı için limon kullanılabilir. Diş ağrılarında kullanıldığında ağrılara karşı iyi gelir. Dişeti hastalıkları ve dişeti kanamaları içinde kullanılabilir. Ağız kokusunu giderici etkisi bulunmaktadır. Diş temizliği için diş fırçasına damlatılarak dişler fırçalanabilir. Limon suyu diş fırçasına eklenen macun üzerine damlatılmalıdır. Fırçayla dişler normal fırçalamada olduğu gibi ovulur. Asitli bir yapıya sahip olduğu için dişetinde yanmaya ve tahrişe neden olabilir. Bu nedenle ağız içi bol suyla hemen çalkalanmalıdır.

Saç sağlığı: Saç bakımı için genel anlamda faydalı olan limon, saç dökülmesi, kellik, saç derisi problemleri için kullanılabilecek doğal bir çözümdür. Saçların daha canlı ve parlak bir görünüm kazanmasını sağlar.

Cilt sağlığı: Antiseptik ilaç özelliği olan limon, deriyle ilgili problemleri gidermek için kullanılabilir. Ciltte meydana gelen yanık ve böcek sokmalarında, egzama, akne, sivilce gibi problemlerde kullanılabilir. Kırışıklıklar için kullanılabilir. Ciltte oluşan renk değişimlerine karşı iyi gelir. Cilde parlaklık ve canlılık kazandırır. Kozmetik amaçlı üretilen çoğu ürün için bu özelliklerinden dolayı kullanılmaktadır. Limon cildi ölü hücrelerden arındırır.

İç kanama: Antiseptik ve pıhtılaşmaya karşı özellikleri bulunan limon iç kanamaları durdurmak için kullanılabilir. Ufak bir pamuk parçasına limon suyu sıkılarak burna kompres uygulandığında burun kanamalarını durdurur.

Zayıflamak için: Limonun faydaları arasında zayıflamaya sağladığı katkıda bulunmaktadır. Sabah kahvaltısından önce bir bardak ılık suyun içine limon sıkılarak içildiğinde zayıflamaya katkıda bulunur.

Solunum bozuklukları: Özellikle astık ataklarında yaşanan sıkıntıları gidermek için limon kullanıldığında rahatlatıcı etki yaratır. C vitamini içeriği sayesinde uzun dönemde solunum sıkıntısı yaşayanlar fayda görebilir.

Kolera: Kanı temizleyici etkisi bulunduğundan daha önce söz etmiştik. Sıtma ve kolera gibi hastalıklarda kullanıldığında tedavi edici etkisinden yararlanılabilir.

Romatizma: İdrar söktürücü etkisi olan limon bu etkisinden dolayı romatizma hastalıklarına karşıda faydası bulunmaktadır. Bakteri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırıcı etkisi bulunmaktadır.

Ayak sağlığı: Aromatik özelliği olan limon ayak kokusu içinde kullanılabilir. Ayakların rahatlaması ve gevşemesi için bir kovanın içine ılık su eklenir ve üzerine yeteri kadar limon suyu ilave edilerek ayaklar bu su içinde bekletilir. Uygulama ayaklarda oluşan yorgunluğu giderir.

Yüksek tansiyon: Potasyum bakımından zengin içeriğe sahip olan limon kalp sağlığı içinde faydalıdır. Beden ve zihin için sakinleştirici etki sağlar. Baş dönmesi, mide bulantısı ve yüksek tansiyonu giderici etkisi bulunmaktadır. Stres ve depresyon içinde kullanılabilen doğal bir alternatiftir.

Tırnak sağlığı: Kuru ve kırılgan tırnakları güçlendirmek için limondan yararlanılabilir. Sigara kullanan kişilerin tırnaklarında gelişen sararma içinde limon faydalıdır.

Dudak çatlakları: Dudaklarda özellikle soğuk ve kuru havalarda meydana gelen çatlaklar için limon kullanılabilir. Ölü hücreleri temizleyerek dudakların canlı görünmesini sağlar.

Kolon sağlığı: Lif ve antibakteriyel etkiye sahip olan limon kolon sağlığı içinde faydalı bir besindir. Vücutta Ph dengesini düzenler.

Karaciğer sağlığı: Karaciğerin kuvvetlenmesi için kullanılabilir. Karaciğerde oksijen ve kalsiyum dengesini ayarlar. Bununla birlikte vücutta tuz oranını da düzenleyici etkisi vardır.

Yüz felci ve inme: Limon kabuğu inme ve yüz felci vakalarında şiddetli olmayan olgularda tedavi edici özelliğe sahiptir.
Son Güncelleme : 21.01.2024 22:21:17
Limonun Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Limonun Faydaları Yorumları
şifre

0 Yorum Yapılmış "Limonun Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Limon Şekeri Yükseltirmi
Limon Şekeri Yükseltirmi
Limon şekeri yükseltir mi: Vücuttaki şeker oranının normal bir değerde kalabilmesi oldukça önemlidir. Çünkü şeker düşüklüğü ya da şeker yüksekliği son derece önemli bir tablodur. Şeker hastalığı olan kişilerin mutlaka bu durumu normal bir seviyede ta...
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Limon Sarımsak Zencefil Kürü, insan sağlığı bakımından oldukça faydalı olan bu doğal malzemeler ile hazırlanan bu mükemmel karışım soğuk algınlığına, enfeksiyon oluşumuna, tıkalı olan damarlara, kandaki yağ oranına ve daha pek çok sağlık sorununa çok...
Limon Budama
Limon Budama
Limon Budama, Limon budamanın amacı ağaçta derinlemesine bir temizlik yapmaktır. Limon budaması hasta, yaşlı ve kuru dalların alınarak tacın havalanması ve güneşlenmesi için zemin sağlamak için yapılır. Limon budamada özellikle uç alma budamasının za...
Limon Kansızlık Yaparmı
Limon Kansızlık Yaparmı
Limon kansızlık yapar mı; sorusunun cevabına öncelikle kansızlığın tanımı ile başlamak istiyorum. Kansızlık (Anemi), kanımızın rengini veren ve dokularımıza oksijen taşınmasını sağlayan bir protein vardır ki adı Hemoglobindir. Demir ise Hemoglobinin ...
Limon Ağacı Nasıl Aşılanır
Limon Ağacı Nasıl Aşılanır
Limon Ağacı Nasıl Aşılanır, limon fidesine çöğür adı verilmektedir. Fide halindeki çöğürler yaklaşık 30-35 cm boylarına ulaştıkları zaman, herek adı verilen çubuklara bağlanırlar. Limonda aşılama çöğür oluştuktan sonra gerçekleştirilir. Limon ağacı n...
Elma Sirkesi Limon
Elma Sirkesi Limon
Elma Sirkesi Limon; Sivilce ve zayıflama için yaygın olarak kullanılan elma sirkesi limon karışımının faydaları saymakla bitmez. Cilt bakımı yapmak için elma sirkesi limon rahatlıkla kullanabileceğiniz bir karışımdır. Elma sirkesini evde kendinizde k...
Limondaki Şeker Oranı
Limondaki Şeker Oranı
Limondaki Şeker Oranı; Limon kulanım alanı en geniş olan bir üründür. Bütün yıl boyunca büyümesini sonlandırmayan, kışın ise yapraklarını dökmeyen bir ağaç türüdür. Ilıman iklime sahip olan tüm bölgelerde yetişir. Bu yüzden tam olarak ana vatanı nere...
Haşlanmış Limonun Faydaları
Haşlanmış Limonun Faydaları
Haşlanmış limonun faydalarını, öğrendikten sonra artık birçok rahatsızlıklarınızı ortadan kaldırmak için harekete geçeceksiniz. Özünde limonun kendisi olduğu için ve limonun içerisinde birden fazla vitaminler ile mineraller bulunmasından dolayı fayda...
Limon Çiçeği
Limon Çiçeği
Limon Çiçeği, Hoş bir kokuya sahip beyaz ve sarı tonlarında rengi olan bir çiçek türüdür. Ilıman iklim bölgelerinde yoğun olarak yetiştirilen limon ağacı ilkbahar mevsiminde çiçeklenir. Söz konusu bu değerli çiçeğin kalite düzeyinin yükselmesi için a...
Zeytinyağı Limon Zayıflama
Zeytinyağı Limon Zayıflama
Zeytinyağı Limon Zayıflama, Vitamin ve mineral seviyesi yüksek olan doğal zeytinyağı ve limon sayesinde kilo vermek hiç de zor değil. Bu karışım ile karaciğer organı detox işlemi görmektedir. Vücudunuza iyi bakmadığınız taktirde ve sağlıksız beslenme...
Koltuk Altına Limon Sürmek
Koltuk Altına Limon Sürmek
Koltuk altına limon sürmek, limonun cilde olan faydaları genel olarak birçok kişi tarafından bilinir. Her bölge için özen isteyen bayanlar koltuk altına ayrı bir önem verirler. Hatta koltuk altı bölgesi erkekler içinde bazen önemli olur. Çünkü vücudu...
Limon Tansiyonu Yükseltirmi
Limon Tansiyonu Yükseltirmi
Limon tansiyonu yükseltirmi: Halk arasında da bilindiği üzre binbir faydası bulunan limon vazgeçilmez bir meyvedir. Özellikle yemeklerde, salatalarda, çorbalarda yani kısacası aklınıza gelebilecek olan bütün alanlarda limonun kullanım alanı oldukça y...

 

Limon Şekeri Yükseltirmi
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Limon Budama
Limon Kansızlık Yaparmı
Limon Ağacı Nasıl Aşılanır
Elma Sirkesi Limon
Limondaki Şeker Oranı
Haşlanmış Limonun Faydaları
Limon Çiçeği
Zeytinyağı Limon Zayıflama
Koltuk Altına Limon Sürmek
Limon Tansiyonu Yükseltirmi
Mayer Limon
Limon Yaprağı
Bal Sirke Limon
Bal Zencefil Limon
Limon
Limonun Zararları
Aspirin Limon
Limon Ağacı Bakımı
Limon Çekirdeği
Limon Küfü Rengi
Limon Zeytinyağı
Limon Fidesi Bakımı
Evde Gebelik Testi Limon
Maydanoz Limon Sarımsak Kürü
Evde Limon Ağacı
Gebelikte Limon Testi
Limon Ağacı Nasıl Yetiştirilir
Limon Sirkesi
Popüler İçerik
Mayer Limon
Mayer Limon
Mayer Limon, turunçgil ailesine mensup dalları dikenli ağacı olan, yaprağı yeşil ve dökülmeyen, meyvesi olgunlaşınca sarı olan bir meyvedir diyebiliri...
Limon Yaprağı
Limon Yaprağı
Limon yaprağı; Limon kışları yapraklarını dökmeme özelliğine sahiptirler. Limon bir çok yararı olan ve bir çok şey için kullanılma özelliğine sahip ol...
Bal Sirke Limon
Bal Sirke Limon
Bal Sirke Limon, bal sirke ve limon zaten ayrı, ayrı kullanıldıklarında dahi en değerli 3 besin arasındadır. Hepsinin de kendine özgü değişik faydalar...
Bal Zencefil Limon
Bal Zencefil Limon
Bal Zencefil Limon: Bu faydalı besinler ile evde oldukça kolay hazırlayabileceğiniz kür sayesinde birçok rahatsızlığa karşı vücudunuzun korunmasını sa...
Limon
Limon
Limon, kış geldiğinde bile yapraklarını dökmeyen ve yıl boyu yeşil kalan, gelişmeye devam eden bir ağacın meyvesidir. Bu ağacın anavatanı hakkında kes...
Limonun Zararları
Limonun Zararları
Limonun Zararları, Limon her zaman sağlığına dikkat eden insanlar için herkes tarafından tavsiye edilen bir meyvedir. Çünkü limonun içerisinde bol mik...
Aspirin Limon
Aspirin Limon
Aspirin limon, gözenekler yağ, kir ve toz yüzünden tıkanır ve daha sonra sivilceye yol açan bakteriler için uygun ortam hazırlamaktadır. Yağlı bir cil...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Limon Şekeri Yükseltirmi
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Limon Budama
Limon Kansızlık Yaparmı
Limon Ağacı Nasıl Aşılanır
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024