Limon sarımsak kürü, kullanım alanı oldukça geniş olan bir şifa deposudur. Sarımsak ve limonun birleşimi, sağlık açısından pek çok fayda sağlar. Sarımsak, antioksidan bakımından doğadaki en kuvvetli besinler arasında yer alır. Bu kür, gerek saç bakımı gerek cilt bakımı gerekse kilo verme amacıyla tercih edilebilir. Ayrıca birçok hastalığın tedavisinde de alternatif olarak kullanılmaktadır. Bu hastalıkların başında kalp ve damar hastalıkları, kolesterol düzeyinin düşürülmesi, şeker hastalığı, reflü ve ülser gelir. Bağışıklık sisteminin ve hafızanın güçlenmesine de fayda sağlar. Özellikle 30 yaş üstü kişilerde tercih edilir.

Limon sarımsak kürü, kanser hücrelerini öldüren bir etkiye sahiptir. Yapılan araştırmalarda, kanser teşhisinde kötü huylu hücrelerin yok edildiği tespit edilmiştir. Tedavi edilen en önemli kanser türleri arasında kolon, göğüs, prostat, akciğer ve pankreas kanserleri yer alır. Kanserin yanı sıra birçok alanda daha fayda sağlar. Bu faydalar arasında şunlar bulunmaktadır:

Limon sarımsak kürünün hazırlanışı için gerekli malzemeler şunlardır:

Sarımsakların kabukları soyularak rendelenir. Sarımsaklar tercihe göre havanda da dövülebilir fakat tüketiminin daha kolay olması nedeniyle rendeleme yöntemi daha çok tavsiye edilir. Limonların suyu sıkılır ve temiz bir cam kavanoza alınarak iyice çalkalanır. Kavanoz güneş görmeyen bir yere kaldırılır. Kavanozun hava almaması açısından daha önce kullanılmamış ve kapağının iyice kapandığından emin olunması gerekir. Yaklaşık bir ay boyunca kavanoz bu şekilde ağzı açılmadan muhafaza edilir. Her gün bir kez çalkalanıp yerine tekrar geri bırakılır. Bir aylık sürenin sonunda her sabah aç karnına, kahvaltı yapmadan yaklaşık yarım saat önce bir çay bardağı kadar tüketilir. Limon sarımsak kürünün tüketiminde dikkat edilmesi gereken en önemli püf noktası, her gün aynı saatlerde içilmesidir. Düzenli kullanım sonucu etkileri daha da artmaktadır. Ayrıca tadını çeşitlendirmek için içerisine tuz ve benzeri eklemeler yapılmamalıdır. Aksi takdirde hazırlanan kür etkisini yitirecektir.

Limon sarımsak kürünün tüketimi ayrıca saç ve cilt bakımı için de yapılabilir. Bunun için kürün içilmesinden ziyade cilde ya da saça direkt uygulanmasında fayda vardır. Her sabah temiz cilde bir pamuk yardımıyla masaj yaparak sürülebilir. Yaklaşık 10-15 dakika beklendikten sonra ılık su ile durulanır. Cilt tipine uygun nemlendirici krem sürülerek her gün tekrarlanır. Saç bakımı için de saçlar şampuan ile yıkanmadan önce kullanılabilir. Özellikle saç diplerine masaj yapılmasında fayda vardır. Saçta 15 dakika beklendikten sonra şampuan kullanılarak saç iyice durulanır.