Limonun antioksidan etkisi, sağlık açısından sayısız fayda sunar. Limon, içeriğindeki C vitamini sayesinde sağlık açısından oldukça faydalıdır. Saf olarak, yani dalından koparılıp herhangi bir işleme gerek duyulmadan kullanılabilir. Yemeklerde, çorbalarda ve salatalarda ekşi tat oluşturur ve hazırlanan yemeklerin vitamin değerini artırır. Limonun zayıflatıcı etkisi de vardır; kilo problemi olan kişiler genellikle limon kürü tüketir. Bu sayede metabolizma hızlanır ve zayıflama etkisi ortaya çıkar. Limon kürü birkaç şekilde hazırlanabilir. Genellikle sarımsak limon kürü, yoğurt limon kürü ve maydanoz limon kürü gibi farklı kürler oluşturulur. Limon kürünün etkisini artırmak için diğer besinlerden de faydalanılır. Bu makalede, fazla kilolardan kurtulmak için maydanoz limon kürünün hazırlanışı, uygulanışı ve faydalarını açıklayacağız.

Limon kürü yapılışı oldukça kolay ve zahmetsizdir. Kullanılan malzemeler de ekonomiktir. Malzeme listesinde yer alan maydanozları karıştırıcı içerisine atın, üzerine limon ekleyin ve 1 bardak suyu da ilave ettikten sonra maydanoz limon kürü hazırdır. Limon kürü, sabah kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına içilmelidir. Bu kür düzenli olarak ara verilmeden 2 hafta boyunca uygulanmalıdır. İstediğiniz sonuca ulaşamadığınızda, isterseniz 2 haftalık uygulamadan sonra 1 hafta ara vererek tekrar 2 haftalık uygulamaya başlayabilirsiniz. İkinci kez uygulanan kür, karaciğerlerinde yağlanma problemi olan kişiler için önerilmektedir. Maydanoz limon kürü kesinlikle günlük taze olarak hazırlanmalıdır.

Limon kürü, vitamin ve mineral bakımından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde vücudu serbest radikallerden korur. Limonun doğal detoks etkisi, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlar.