Limon Otu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Limon Otu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon otu; Sitral limon otunun en önemli maddelerinden biridir. Sitral denen madde çaya hoş bir koku ve ferahlatıcı limon kokusunu veren etkendir. Limon çayı kurutulmuş olan limon otunun dallarından yapılır. Süt attırıcı özelliği olan limon çayı emziren anneler için oldukça faydalıdır. Baş ağrısı olanlar için rahatlatıcı olan çay ağrı kesici etkisi vardır ve gaz problemlerini de giderir. Bağışıklık sistemini güçlendiren çay kasları güçlendirmede önemlidir. Limon otu cymbopogon ailesinden olup çok yıllık otsu bir bitkidir. Genel olarak Asya'da sıcak iklimlerde tropikal bölgelerde ve okyanusta yetişmektedir. 1,5 metreye kadar ulaşan limon otunun çimleri kalın ve gür çalılıkları vardır. Yaprakları ince, uzun ve keskin kenarları olan bir bitkidir.

Limon otunun ana maddesi olan sitral aynı zamanda parfüm yapımında ve baharat yapımında da kullanılır. Toz ve kurutulmuş şekilde olan bitkinin en taze yeri saplarıdır.


Limon otunun faydaları nelerdir?

  • Karaciğer, pankreas böbrekler, bağırsaklar ve zararlı toksinlerin vücuttan atılmasında oldukça önemli etkenleri olan bir bitkidir.
  • Limon otu aynı zamana kolesterolü düşürür birikmiş fazla yağları vücuttan atmaya yardımcı olur.
  • Sindirim sistemini düzenler ve metabolizmayı hızlandırır.
  • Soğuk algınlığı ve yüksek ateş olduğu zaman kullanıldığında etkilidir.
  • Baş ağrılarına, baş dönmelerinde ve migren gibi hastalıklara da faydalıdır.
  • Cilt ve tırnak mantarlarında da oldukça etkilidir.
  • Limon otu sedatif ve gaz giderici olarak da kullanılır.
  • Anemiyi geçirir.
  • Fiziksel dayanıklılığı arttırır.
  • Kanser hücrelerinin oluşumunu engeller

Limon otu çayı nasıl yapılır?


1 litre kaynatılmış suyun üzerine 30 gr kurutulmuş limon otu koyup 20-25 dakika kadar demlemeye bırakın. Tatlandırmadan içerseniz daha faydalıdır ama tatlandırmadan tüketemem diyorsanız eğer şeker ve bal kullanabilirsiniz. Günde iki kere tüketebilirsiniz.

Not; Hamilelerde düşük riski oluşturur aynı zamanda 12 yaşından küçük çocuklar kullanmamalı. Uyku problemi, aşırı sinir hassaslığı olan kişilerin kullanması da sakıncalıdır.

Limon Otu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Saksıda Limon Nasıl Yetişir?

Saksıda Limon Nasıl Yetişir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Limon Suyu Faydaları Nelerdir?

Limon Suyu Faydaları Nelerdir?

Evde Gebelik Testi Limon Nedir ve Nasıl Yapılır?

Evde Gebelik Testi Limon Nedir ve Nasıl Yapılır?

Limon Tuzu Faydaları Nelerdir?

Limon Tuzu Faydaları Nelerdir?

Limon Zeytinyağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Zeytinyağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Yüze İyi Gelir mi?

Limon Yüze İyi Gelir mi?

Güncel

Soda Limon Tuz Hazırlanması

Soda Limon Tuz Hazırlanması

Güncel

Limon Maskesi Sivilce Tarifi ve Malzemeleri

Limon Maskesi Sivilce Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Yoğurt Bal Limon Maskesi Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurt Bal Limon Maskesi Tarifi ve Malzemeleri

Limon Kabuğu Yağı Tüy

Limon Kabuğu Yağı Tüy

Limon Kabuğu Yağı Tüy: dökücü ile cilt üzerinde istenmeyen tüylere son veriliyor. Yaz mevsimine girdiğimiz şu günlerde plaj ve kumsallarda çok rahat olacak, Ev rahatl�[...]

Yoğurt Biber Limon Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yoğurt Biber Limon Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yoğurt biber limon kürü; yoğurt zerdeçal ve limonla hazırlanacak küre bir alternatif olarak kabul edilmektedir. Bilindiği üzere alternatif tıp her geçen gün ilerleme ka[...]

Nane Limon Kabuğu Faydaları Nelerdir?

Nane Limon Kabuğu Faydaları Nelerdir?

Nane Limon Kabuğu, Soğuk kış günlerinde tüketilen bir bitki çayıdır. Sadece nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde değil sağlıklı yaşam i�[...]

Limon Çekirdeği Nasıl Ekilir?

Limon Çekirdeği Nasıl Ekilir?

Limon çekirdeği nasıl ekilir, limon eğer çekirdekten yetiştirilecekse, kaliteli içeriği zengin olan bir toprak alınmalıdır. Saksı seçimi de çok önemlidir. İlk olara[...]

Misket Limonu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Misket Limonu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Misket limonu, normal limonların aksine ebat olarak daha küçüktür ve kabuğu daha kalın ve daha kokuludur. Dış kabuğu meyve ne kadar büyürse büyüsün hep yeşildir. Li[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6