limon.gen.tr
limon

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Yoğurt Limon

Yoğurt Limon, Son zamanlarda kilo problemi olan kişiler yoğurt limon kürü hazırlayarak bu karışımı tüketip zayıflamaktadır. Aşırı kilolar herkes için can sıkıcı bir durumdur. Ani olarak gelişen bir tatil programında yada düğün töreni, mezuniyet balosu, iş görüşmesi gibi etkinliklere katılmanız gerekebilir. Bu gibi durumlarda kişinin güzel kıyafetler giyerek kendini o ortama adapte etmesi gerekir. İşte sorun şu ki aşırı derecede olan kilolar fiziği kötü gösterir ve kişiler bu durumdan yakınırlar. Yoğurt limon kürü tam da burada bize yardımcı olur. Belli zaman zarfında bu kür tüketilerek vücut formuna kavuşur. İstenilen kiloya ulaşılarak fiziki görünüm etkileyici olur.

Yoğurt Limon Kürü Hazırlanışı

Gerekli Malzemeler:
  • 1 tane taze limon 
  • 1 kase süzme ev yoğurdu
Yoğurt Limon Kürü Hazırlanışı: 1 kaseye alınan yoğurda 1 adet limonun yarısını sıkın ve iyice karıştırın. Karıştırdıktan sonra yoğurt limon kürü hazırdır. Hazırlanışı oldukça basit ve maliyetsizdir.

Yoğurt limon kürü gün içerisinde öğünlerden önce tüketilmelidir. Yemeklerden 1 saat önce tüketilen yoğurt limon kürü vücutta yağ yakılmasını önemli derecede arttıracaktır. Bu kürü uygulayarak zayıflamak istiyorsanız kür dahilinde egzersiz yapmanız da gerekir. Bununla birlikte bol su içmeniz ve metabolizmanıza işlerlik kazandırmanız gerekir.
Yoğurt Limon

Hamilelik döneminde olan bayanların yoğurt limon kürü tüketmesi önerilmez. Aynı şekilde bebek emziren annelerin de bu kürü uygulaması uygun değildir. Eğer uygulayacağım diyorsanız uzman bir hekime danışarak bilgi almalısınız. Yoğurt limon kürü daha etkili olsun diyorsanız içerisine 1 çay kaşığı acı pul biber atabilirsiniz. Bu sayede metabolizma acının etkisiyle daha hızlı çalışacak bağırsaklar temizlenecektir. İsteğe bağlı olarak zencefil ve zerdeçal da ekleyebilirsiniz. Zencefil ve zerdeçalı toz haline getirip yoğurt limon kürü içerisine karıştırarak tüketin. Bu karışım özellikle karaciğer yağlanmasını en aza indirecektir. Yaklaşık 2 hafta boyunca bu karışımı tükettiğinizde hem karaciğer yağlanmasının önüne geçilecek hem de kilo vermeniz kolaylaşacaktır.

Yoğurt limon kürü içerisine pul biber eklenirse basur rahatsızlığı olan kişilerde olumsuz etki gösterebilir. Buna dikkat edilmesi gerekir. Sadece yoğurt limon kürü hazırlanıp tüketmek özellikle yaz aylarında ferahlatıcı etki sağlar. Sizi aşırı derecede beliren sıcaklardan korur. Bu etkilerinin yanı sıra cilt sağlığınız için de faydalıdır. Cildinize parlaklık sağlar, cildi fazla yağlardan arındırır, güneş yanıklarının giderilmesinde oldukça etkilidir. Bu kürü cildinize masaj yaparak uyguladığınızda etkisini göreceksiniz. 

Yayınlanma Tarihi : 08.06.2017 01:13:12

Yoğurt Limon Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Yoğurt Limon"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Nane Limon

Nane limon, herkesin bildiği ve kışın en fazla hazırlayıp tükettiği içeceklerden biridir. Bu bitkisel çay tarifi sadece nane limon ve su ile hazırlanır. Bazen içine zencefil, karanfil gibi bitkilerde ilave edilebilir. Faydaları sa...

Gebelikte Limon Yemek

Gebelikte Limon Yemek, dışarıdan bakıldığı zaman gebelikte limon yemek zararlı olarak görülse de aslında limon içeriğinde mevcut olan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ihtiyacını karşılama bakımından büyük önem ta...

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon; Yaşanan en büyük sıkıntılardan biri olan ishal ne yazık ki bizleri hem bedensel hem de psikolojik ve sosyal açıdan yıpratır. Bir çok faktörden kaynaklı olarak ishal temelde çok yağlı tüketme, stres...

Nane Limon Neye İyi Gelir

Nane limon neye iyi gelir, İyi bir C vitamini kaynağı olan limon ile beraber sağlık açısından oldukça faydalı olan nane muhteşem bir ikilidir. Vücudu rahatlatıcı etkisi ve limonun sağlık açısından faydalarının bir araya gelmesi sa...

Cilde Limon Sürmek

Cilde limon sürmek, Limon içerisinde bulundurduğu C vitamini sayesinde günlük tüketilmesi durumunda vücudun ihtiyacı olan vitamini kolaylıkla karşılamaktadır. Hem sağlığa oldukça faydalı hem de ciltte çok faydası olan bu bitki gün...

Limon Sarısı

Limon Sarısı; Dünya var olduğu sürece insanlar renklerin kendilerine ve yaşamlarına nasıl ve ne şekilde etki ettiğini merak eder. Özellikle uzak doğu ülkelerinde renkleri terapi yöntemi olarak kullanılıyor. Şuan kamusal alanlarda...

Ilık Su Limon

Ilık Su Limon, Limon sağlığa oldukça faydalı bir bitki türüdür. Genellikle çoğu zaman tek başına kullanılsa da günümüzde artık ılık su ile kullanımı daha fazla rastlanır hale gelmiştir. Vücuda her anlamda faydası bulunmaktadır. İl...

Limon Sarımsak

Sarımsak limon, bu ikili tek tek kullanıldığında vücudumuza yaptığı harika etkiler gibi birlikte kullanıldığından da harika etkileri var. Limon tek başına bol C vitamini içerir. Örneğin; 100 mililitre limon suyunun 50 miligram C v...

Limonun Cilde Faydaları

Limonun cilde faydaları; limon akdeniz iklimini yani yazları sıcak ve kışları da ılıman ve yağışlı olan havayı seven oldukça zengin içerikli bir meyvedir. Bu yüzde ülkemizde de oldukça verimli bir şekilde akdeniz bölgesinde yetişt...

Nane Limon Çayı

Nane limon çayı, üzerine şarkı yapılmış bir lezzettir. Nane limon her yaşta insanın gönül rahatlığıyla tüketilebileceği bir çaydır. Çoğu bitki çayı bazı durumlarda kolay kolay tüketilemez. Özellikle gebeler, yaşlılar ve bebekler i...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

limon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018