limon.gen.tr
limon

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Yoğurt Biber Limon Kürü

Yoğurt biber limon kürü; yoğurt zerdeçal ve limonla hazırlanacak küre bir alternatif olarak kabul edilmektedir. Bilindiği üzere alternatif tıp her geçen gün ilerleme kaydetmektedir. Hastalar artık şifa bulmak için önce hekime ardında lokman hekime koşmaktadır. Doktor tarafından tavsiye edilen ilaçlara olumsuz etki edip etmediği kontrol altında tutulmak kaydıyla tıp adamları tarafından da tedavi de bazı doğal ilaçlar tavsiye edilmektedir. Günümüzde yaşanan ve tedavi edilmeyi bekleyen sağlık sorunlarının bir çoğunun sebebi olarak fazla kilolar gösterilmektedir. Her geçen gün yaygınlaşan obezite riskinden kurtulmak için beslenme alışkanlığına dikkat etmek ve kilo almaya başlanıldığı anda çok vakit kaybetmeden fazla kilolardan kurtulmak için çaba sarf etmek gerekir. Bunun için en etkili yol hiç şüphesiz bir diyetisyenden yardım almaktır. Size önerilen diyet programına sadık kalmak koşuluyla doktorunuza danışarak yoğurt biber limon kürden de yararlanabilirsiniz. Bilindiği üzere limon ve acı biber yağ yakımında son derece etkilidir. Bunun için yapmanız gereken şey biraz mideye hakim olmak ve hazırlanan küre birkaç hafta devam etmektir. Eğer acı biber yemekte zorlanıyorsanız veya mide sorununuz varsa karışımın içinde biber yerine zerdeçal da kullanmayı tercih edebilirsiniz. Zerdeçalın tek dezavantajı tadıdır.
Yoğurt Biber Limon Kürü

. Eğer alışkın olmadığınız bir lezzetse yemekte zorluk çekebilirsiniz.   

Yoğurt biber limon kürünün hazırlanışı ve kullanımı:
  • Karışımı hazırlamak için mümkünse doğal yoğurt kullanmaya özen gösterin. Eğer ev yoğurdu yerine hazır yoğurt tercih edecekseniz o zaman yağsız yoğurt kullanmak daha etkili olacaktır. 
  • Bir kasenin içine yaklaşık 3 çorba kaşığı yoğurt koyun. Üzerine yarım limonun suyunu ve 1 tatlı kaşığı pul biberi ilave edip karıştırın. Bu karışımı günlük olarak hazırlayın ve akşam yatmadan yaklaşık 1 saat evvel yiyin. Üzerine bir şey yiyip içmeden uykuya geçin.
  • Yoğurt biber limon kürüne yaklaşık 1 ay boyunca devam ettiğiniz takdirde fazla kilolardan daha kısa süre içinde kurtulabilirsiniz. Limon ve kalsiyum içeren besinlerin birlikte kullanımı yağ yakımını hızlandırır. Ayrıca 40 gün boyunca yoğurdun içine limon sıkarak, devamında da aynı şekilde limon sıkarak tüketirseniz zayıflamak sizin için çok kolay olabilir.
  • Hazırlayacağınız kürde kullanacağınız yoğurdun doğallığı kadar biberin kalitesi de önemlidir. İçinde boya gibi katkı maddeler barındırmayan biber bulmaya özen gösterin. Ayrıca biber ne kadar acı olursa yağlardan o kadar kısa sürede kurtulursunuz.      

Yayınlanma Tarihi : 06.06.2017 05:02:58

Yoğurt Biber Limon Kürü Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Yoğurt Biber Limon Kürü"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Nane Limon

Nane limon, herkesin bildiği ve kışın en fazla hazırlayıp tükettiği içeceklerden biridir. Bu bitkisel çay tarifi sadece nane limon ve su ile hazırlanır. Bazen içine zencefil, karanfil gibi bitkilerde ilave edilebilir. Faydaları sa...

Gebelikte Limon Yemek

Gebelikte Limon Yemek, dışarıdan bakıldığı zaman gebelikte limon yemek zararlı olarak görülse de aslında limon içeriğinde mevcut olan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ihtiyacını karşılama bakımından büyük önem ta...

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon; Yaşanan en büyük sıkıntılardan biri olan ishal ne yazık ki bizleri hem bedensel hem de psikolojik ve sosyal açıdan yıpratır. Bir çok faktörden kaynaklı olarak ishal temelde çok yağlı tüketme, stres...

Nane Limon Neye İyi Gelir

Nane limon neye iyi gelir, İyi bir C vitamini kaynağı olan limon ile beraber sağlık açısından oldukça faydalı olan nane muhteşem bir ikilidir. Vücudu rahatlatıcı etkisi ve limonun sağlık açısından faydalarının bir araya gelmesi sa...

Cilde Limon Sürmek

Cilde limon sürmek, Limon içerisinde bulundurduğu C vitamini sayesinde günlük tüketilmesi durumunda vücudun ihtiyacı olan vitamini kolaylıkla karşılamaktadır. Hem sağlığa oldukça faydalı hem de ciltte çok faydası olan bu bitki gün...

Limon Sarısı

Limon Sarısı; Dünya var olduğu sürece insanlar renklerin kendilerine ve yaşamlarına nasıl ve ne şekilde etki ettiğini merak eder. Özellikle uzak doğu ülkelerinde renkleri terapi yöntemi olarak kullanılıyor. Şuan kamusal alanlarda...

Ilık Su Limon

Ilık Su Limon, Limon sağlığa oldukça faydalı bir bitki türüdür. Genellikle çoğu zaman tek başına kullanılsa da günümüzde artık ılık su ile kullanımı daha fazla rastlanır hale gelmiştir. Vücuda her anlamda faydası bulunmaktadır. İl...

Limon Sarımsak

Sarımsak limon, bu ikili tek tek kullanıldığında vücudumuza yaptığı harika etkiler gibi birlikte kullanıldığından da harika etkileri var. Limon tek başına bol C vitamini içerir. Örneğin; 100 mililitre limon suyunun 50 miligram C v...

Limonun Cilde Faydaları

Limonun cilde faydaları; limon akdeniz iklimini yani yazları sıcak ve kışları da ılıman ve yağışlı olan havayı seven oldukça zengin içerikli bir meyvedir. Bu yüzde ülkemizde de oldukça verimli bir şekilde akdeniz bölgesinde yetişt...

Nane Limon Çayı

Nane limon çayı, üzerine şarkı yapılmış bir lezzettir. Nane limon her yaşta insanın gönül rahatlığıyla tüketilebileceği bir çaydır. Çoğu bitki çayı bazı durumlarda kolay kolay tüketilemez. Özellikle gebeler, yaşlılar ve bebekler i...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

limon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018