limon.gen.tr
limon

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Dondurulmuş Limonun Faydaları

Dondurulmuş Limonun Faydaları, limon çoğu kimse için salata, çorba ve çayı lezzetlendirmek için kullanılan bir C vitamini deposudur. Yıllardan bu yana alışıla gelen şey limonun suyunu sıkmak, kabuk ve posasını çöpe atmaktan ibarettir. Belki çok uzun sürelerdir limonu bu şekilde kullandınız ama yazımızı okuduktan sonra limona karşı fikirlerinizin değişeceğinden ve tamamen yeni bir tüketim şekline geçeceğinizden emin olabilirsiniz. Çünkü asıl şifa ve değerli maddeler limonun tamamında özellikle kabuk ve posa kısmında gizli. Evet limon yumuşak halde iken tamamını tüketmek daha zor. Fakat dondurulmuş limonun kullanım şekli daha kolay olduğu gibi, dondurulmuş limonun faydaları da saymakla bitmeyecek kadar fazla ve çok değerli bir besin. Hadi o zaman hemen bu mucizeyi anlatmaya başlayalım.

Dondurulmuş limonun faydaları nelerdir?

Dondurulmuş limon, fenolik bileşik grupların biri olan flavonid içermektedir. Limon kabuğu ve posası meyvenin en yüksek flavonid içeren kısmıdır. Yapılan bilimsel araştırmalar bütün haldeki dondurulmuş limonun naringin, hesperidin, narirutin, neohesperidin isimli en kıymetli maddeleri barındırdığını ortaya çıkarmıştır. Ayrıca dondurulmuş haldeki limonda polifenoller başta olmak üzere yüksek antioksidan içeriği bulunur. Ülkemiz turunçgil ve limon üretiminde ilk sıralarda yer almaktadır. Ve biz bu kadar kıymetli bir hazinenin en önemli kısımlarını çöpe atarak heba etme yoluna gidiyoruz.

Dondurulmuş Limonun Faydaları

. Oysa ki yapılma gereken tek şey yıkanmış limonu derin dondurucuya atmak ve içme suyunda, yemeklerde, tatlılarda, salatalarda rende yaparak kullanmaktan geçiyor bu kadar basit bir şeyi sağlık açısından yapmak zor olmasa gerek.

Dondurulmuş limonun faydaları;

  • Dondurulmuş limon, içindeki flavanon yapısı ile damar geçirgenliğini artırarak, kılcal damarların direncini güçlendirmekte ayrıca analjezik ve antiflamatuvar etki yaratmaktadır.
  • Ve işte dondurulmuş limonun faydaları denildiği zaman akla gelen ve yapılan araştırmalar neticesinde kesinlik kazanmış olan özellik kanser gelişimini yok etme özelliğidir. Dondurulmuş limon kanser gelişiminde rol alan serbest radikalleri yok ederek vücut bağışıklığını kuvvetlendirir.
  • Dondurulmuş limon kardiyovasküler hastalık riskini ortadan kaldırmaktadır.
  • Dondurulmuş limonda bulunan C vitamini, DNA ve kromozomların oksidasif hasarlardan korunmasına destek verir.
  • Ve yine dondurulmuş limonun faydaları açısından en önemli özelliği kan hücrelerinin radyasyon yüzünden ölmesini önlemesidir.
  • Düzenli  olarak dondurulmuş limon tüketildiğinde doğal antioksidan seviyesi artış göstermektedir.
  • Ayrıca dondurulmuş limonda bulunan yağ ışıl işlem görmemiş doğal bir yağ olması sebebi ile kolon kanseri riskini de engeller. 

Yayınlanma Tarihi : 06.06.2017 04:42:53

Dondurulmuş Limonun Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Dondurulmuş Limonun Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Nane Limon Neye İyi Gelir

Nane limon neye iyi gelir, İyi bir C vitamini kaynağı olan limon ile beraber sağlık açısından oldukça faydalı olan nane muhteşem bir ikilidir. Vücudu rahatlatıcı etkisi ve limonun sağlık açısından faydalarının bir araya gelmesi sa...

Zencefil Bal Limon

Zencefil Bal Limon; Kimyasal ürünlerin yan etkilerinden ve doğal ürünler ile yapılan araştırma ve bulguların artması sonucu doğal ürünlere olan yönelim son zamanlarda arttı. Cildimize kimyasal bileşenlerden meydana gelen katkı mad...

Nane Limon Çayı

Nane limon çayı, üzerine şarkı yapılmış bir lezzettir. Nane limon her yaşta insanın gönül rahatlığıyla tüketilebileceği bir çaydır. Çoğu bitki çayı bazı durumlarda kolay kolay tüketilemez. Özellikle gebeler, yaşlılar ve bebekler i...

Limon Suyu Yüze İyi Gelirmi

Limon suyu yüze iyi gelirmi: Limonun faydaları ve sağlığa olan katkıları asırlardır bilinir. Günümüzde hemen hemen tüm sektörlerde farklı bir biçimde limondan faydalanılır. Herkes faydalarını bilir ve bol miktarda kullanır. Limon,...

Bal Limon Maskesi

Bal Limon Maskesi, Bal limon geçmiş zamandan günümüze kadar cilde faydası olduğundan dolayı kullanımı yapılmaktadır. Kişilerin kendi yetiştirdikleri arıların yaptığı bal cilde daha faydalıdır. Şeker karışımı olmadan doğal olarak d...

Damar Açmak İçin Limon Sarımsak

Damar açmak için limon sarımsak; Akdeniz'de limon ve sarımsağı bol kullanan kişilerde kalp ve damar hastalığına çok daha az rastlandığını ve yaşam kalitesini ve hastalıklara daha az rastlandığını fark eden Rus doktorlar  tarafında...

Limonun Saça Faydaları

Limonun saça faydaları, Limonun insan vücuduna faydası saymakla bitmemektedir. Hemen hemen herkesin bayılarak tükettiği narenciyelerden birisidir. Ancak çoğu uzman bakım ve kozmetik ürünlerinde özellikle limon katkılı olanları dah...

Limon Kürü

Limon Kürü, Limonun antioksidan etkisi olduğundan dolayı sağlık açısından faydaları saymakla bitmez. Limon içeriğinde bulunan C vitamini sağlık açısından oldukça faydalıdır. Saf olarak yani dalından koparılıp herhangi bir işleme g...

Yoğurt Limon Maskesi

Yoğurt Limon Maskesi; Özellikle kadınlar cilt konusunda oldukça hassastır. Cildimizin daha parlak, canlı, sağlıklı ve pürüzsüz olmasını ister ve bunun için yapılması gereken her türlü şeyi yaparız. Kozmetik ürünleri kimyasal bileş...

Yumurta Limon Maskesi

Yumurta limon maskesi; yumurta içerisinde 50'den fazla protein barındıran çok faydalı bir gıdadır. Yenildiğinde besleyiciliği ile yararlarından faydalandığımız yumurta dışarıdan sürüldüğünde de çok faydalıdır. İçindeki  kolejen ve...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

limon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2018